Menu Mars
Nous ajoutons une nouvelle option : le menu végétarien.
Nous avons créé des menus différents et adaptés pour Maternelle/Primaire et Secondaire. Téléchargez ici le pdf de chaque menu, les suggestions pour les dîners et l’apport en calories :
PDF MENU MATERNELLE ET ÉLÉMENTAIRE
PDF MENU SECONDAIRE
PDF MENU VÉGÉTARIEN
Voir les calories quotidiennes par jour et par âge
Voir les suggestions pour le dîner
| Jour | ENTRÉE | PLAT | DESSERT |
|---|---|---|---|
| 01/03/2021 | INFANTIL/PRIMARIA Arroz con tomate SECUNDARIA Ensalada de arroz VEGETARIANO Ensalada de arroz | INFANTIL/PRIMARIA Estofado de pavo a la jardinera SECUNDARIA Estofado de pavo a la jardinera VEGETARIANO Tortilla francesa G: Verduritas (calabacín, guisante…) / Pan | Fruta variada |
| 02/03/2021 | TODOS Garbanzos estofados con verduras | INFANTIL/PRIMARIAFogonero con salsa de tomate SECUNDARIA Fogonero con salsa de tomate VEGETARIANO Ensalada completa G: Pimientos rojos asados/ Pan | Natilla / Fruta variada |
| 03/03/2021 | TODOS Coditos con tomate gratinados con queso | INFANTIL/PRIMARIA Salchichas frescas al horno SECUNDARIA Salchichas frescas al horno VEGETARIANO Revuelto con verduras G: Lechuga / Pan | Fruta variada |
| 04/03/2021 | TODOS Acelgas con patata y sofrito casero de jamón | INFANTIL/PRIMARIA Tiras de pollo empanadas SECUNDARIA Tiras de pollo empanadas VEGETARIANO Ensalada lentejas y crudites (pepino, zanahoria,manzana, tomate) G: Variedad de lechugas / Pan | Fruta variada |
| 08/03/2021 | TODOS Fideuá de verduras | INFANTIL/PRIMARIA Lomo de cerdo a la plancha SECUNDARIA Lomo de cerdo a la plancha VEGETARIANO Bola de hummus de garbanzos G: Patatas fritas / Pan | Fruta variada |
| 09/03/2021 | TODOS Judías verdes con ajo y pimentón | INFANTIL/PRIMARIA Jamoncitos de pollo asados SECUNDARIA Jamoncitos de pollo asados VEGETARIANO Revuelto de champiñones G: Patatas fritas / Pan | Fruta variada |
| 10/03/2021 | TODOS Arroz tres delicias | INFANTIL/PRIMARIA Albóndigas mixtas en salsa de tomate SECUNDARIA Albóndigas mixtas en salsa de tomate VEGETARIANO Hamburguesa vegetal G: Zanahoria a dados / Pan | Quesitos / Fruta variada |
| 11/03/2021 | INFANTIL/PRIMARIA Alubias blancas estofadas SECUNDARIA Crema de alubias blancas con costrones VEGETARIANO Crema de alubias blancas con costrones | INFANTIL/PRIMARIA Limanda empanada SECUNDARIA Limanda empanada VEGETARIANO Huevos rellenos G: Gajos de tomate / Pan | Yogur / Fruta variada |
| 12/03/2021 | INFANTIL/PRIMARIA Patatas riojana SECUNDARIA Patatas riojana VEGETARIANO Patatas guisadas con verduras | INFANTIL/PRIMARIA Filete de pavo a la plancha SECUNDARIA Filete de pavo a la plancha VEGETARIANO Ensalada completa con guisantes G: Loncha de queso / Pan | Fruta variada |
| 15/03/2021 DIA VEGETARIANO | INFANTIL/PRIMARIA Tricolor (Brócoli, patata y zanahoria) SECUNDARIA Coliflor gratinada VEGETARIANO Coliflor gratinada | INFANTIL/PRIMARIA Tortilla francesa SECUNDARIA Huevos revueltos con tomate VEGETARIANO Huevos revueltos con tomate G: Lechuga / Pan | Fruta variada |
| 16/03/2021 | TODOS Guisantes con patata dado rehogados con ajo | INFANTIL/PRIMARIA San jacobos caseros SECUNDARIA San jacobos caseros VEGETARIANO Tomate asado relleno G: Berenjena asada a dados / Pan | Fruta variada |
| 17/03/2021 SEMANA POSTRE CASERO | INFANTIL/PRIMARIA Macarrones con tomate gratinados con queso SECUNDARIA Macarrones con tomate gratinados con queso VEGETARIANO Macarrones con tomate gratinados con queso | INFANTIL/PRIMARIA Merluza a la romana SECUNDARIA Merluza a la romana VEGETARIANO Falafell casero G: Variedad de lechugas / Pan | Actimel / Fruta variada |
| 18/03/2021 SEMANA POSTRE CASERO | INFANTIL/PRIMARIA Lentejas a la jardinera SECUNDARIA Lentejas a la jardinera VEGETARIANO Lentejas a la jardinera | INFANTIL/PRIMARIA Pechugas a la plancha SECUNDARIA Pechugas a la plancha VEGETARIANO Ensalada de crudites (pepino, zanahoria,manzana, tomate) G: Lechuga / Pan | Bizcocho casero / Fruta variada |
| 19/03/2021 SEMANA POSTRE CASERO | INFANTIL/PRIMARIA Arroz con tomate SECUNDARIA Arroz negro con alioli VEGETARIANO Arroz negro con alioli | INFANTIL/PRIMARIA Tiras de ternera guisadas con salsa de zanahoria SECUNDARIA Tiras de ternera guisadas con salsa de zanahoria VEGETARIANO Tortilla francesa G: Verduritas(zanahoria, calabacin…) / Pan | Bizcocho casero / Fruta variada |
| 22/03/2021 | TODOS Cus cús de verduras | INFANTIL/PRIMARIA Hamburguesa mixta a la plancha SECUNDARIA Hamburguesa mixta a la plancha VEGETARIANO Hamburguesa vegetal a la plancha G: Lechuga y maíz / Pan | Fruta variada |
| 23/03/2021 | TODOS Garbanzos estofados | INFANTIL/PRIMARIA Salmón al horno SECUNDARIA Salmón al horno VEGETARIANO Ensalada completa G: Variedad de lechugas / Pan | Quesitos / Fruta variada |
| 24/03/2021 | TODOS Arroz con tomate | INFANTIL/PRIMARIA Tortilla francesa con loncha jamón york SECUNDARIA Revuelto de jamón york y queso VEGETARIANO Tortilla francesa G: Lechuga / Pan | Fruta variada |
| 25/03/2021 | TODOS Judía verde con patatas y sofrito de ajo | INFANTIL/PRIMARIA Halibut empanado SECUNDARIA Halibut empanado VEGETARIANO Falafell casero G: Zanahoria rallada /Pan | Fruta variada |
| 26/03/2021 | INFANTIL/PRIMARIA Lentejas estofadas a la jardinera SECUNDARIA Ensalada de lentejas VEGETARIANO Ensalada de lentejas | INFANTIL/PRIMARIA Tiras de pollo al chilindrón SECUNDARIA Tiras de pollo al chilindrón VEGETARIANO Revuelto de calabacín G: Pimientos rojos asados / Pan | Fruta variada |
